Psihoterapia Gestalt

„Arta de a trăi în contact autentic”. 

  • Psihoterapia Gestalt are o abordare holistică – ea are în vedere persoana sănătoasă cu dorința de asigurare a nevoilor, de progres și de exprimare a autenticității. Scopul principal este integrarea sentimentelor, a comportamentului și a gândirii, conștientizarea a ce faci, cum o faci și cum poți schimba ceva. 
  • Înveți să accepți și să te valorifici.

De ce ''Aproximativ'' de la Sine?

Pentru că și vindecarea se întâmplă aproximativ de la sine.

Din perspectiva gestalt transformarea este un proces care se întâmplă natural în momentul în care există condițiile potrivite pentru creștere, similar cum o plantă va crește de la sine dacă i se oferă un sol fertil, cantitatea de apă și de soare de care are nevoie și un mediu primitor.
 

Ideea numelui a venit în timpul scolii mele de formare în Gestalt Terapie, unde una dintre profesoarele mele ne-a spus ca vindecarea nu vine, așa … nu vine așa singură, de la sine, ci ea vine Aproximativ de la sine, e nevoie pentru asta de însoțirea unui terapeut, de cel puțin o relație sănătoasă, de încredere în proces și în capacitatea naturală de autoreglare a organismului, de structură și o educație în ceea ce privește funcționarea psihicului.

@TerapieAproximativDeLaSine

„Nu sunt în această lume să trăiesc conform așteptărilor tale,
Iar tu nu ești în această lume să trăaiești conform asteptărilor mele. Tu ești tu și eu sunt eu.
Și dacă din întâmplare ne intersectăm drumurile, este minunat.
Iar dacă nu, este la fel de bine.”
Fritz Perls

Loredana Bajeanu

Sunt, înainte de toate un Om, apoi

Psiholog cu formare în Psihoterapie – Gestalt Terapie (în supervizare).

Lucrător prin arte combinate

Facilitator de sănătate mintală – MHF

Scriu despre starea de bine, creativitate, relația cu viața, să redau prin povești personale și împărtășiri din propria experiență și înțelegere.
Consider fiecare articolaș ce se așterne o operă de artă, nu pentru că ar trebui să fie într-un muzeu, ci pentru că pun acolo tot ce am.

“A truly whole person has to have good guidance and also the ability to act.”

-Fritz Perls-